Piłeczka do masażu LACROSSE massage ball – szara

Opis

4Fizjo piłeczka do masażu lacrosse szara

Piłka do masażu 4Fizjo służy do rozluźniania nadmiernie napiętych mięśni. Przeznaczona jest dla osób uprawiającym sport, trenerom oraz fizjoterapeutom. W gabinetach rehabilitacji jest doskonałym uzupełnieniem terapii manualnej. Sportowcom pozwalają wykonać po treningową autoterapię a także przygotować mięśnie do jeszcze efektywniejszego treningu.

Piłki do masażu to znakomity sposób na pozbycie się nadmiernie napiętych mięśni karku, pleców czy kończyn. Można z nich korzystać na kilka sposobów, między innymi: statyczne rozluźnienie punktu spustowego lub głęboki automasaż.

– Statyczne rozluźnienie punktu spustowego – przyłóż piłeczkę do bolesnego miejsca i naciśnij je do zmniejszenia odczucia bólu lub przez około 40s.

– Głęboki automasaż wygląda trochę jak rolowanie na wałku – przyciskasz piłeczkę do masowanej okolicy i przesuwasz ją powoli wzdłuż nadmiernie napiętych mięśni, powtarzając czynność kilkukrotnie.

Specyfikacja piłki:

– materiał: silikon
– średnica: 6,25cm
– twardość: bardzo twarda

Poradniki Konfizjo – Kliknij aby sprawdzić